Bowl vitaminé au Tonic´gel : Miel Bio, Curcuma, jus de citron et gelée royale

Bowl vitaminé au Tonic'Gel : Miel Bio, Curcuma, jus de citron et gelée royale

Vous avez envie de commencer la journée du bon pied ? Voici une recette saine et efficace qui devrait vous donner la pêche :

Ingrédients : 

• Une pomme bio du verger du coin
• 300g de fromage blanc 
• 30g de graines de Chia pour faire le plein de protéines 
• 30g de graines de Lin pleines de fibres
• 5 fraises pleines de vitamines 
• Une cuillère à soupe de Tonic Gel au curcuma et au miel

Préparation :

1. Laver les fruits, découper les pommes en tranches et les fraises en deux.
2. Verser dans un bol 300g de fomage Blanc 
3. Ajoutez-y ensuite vos fruits et les graines .
4. Puis versez une cuillère à soupe de gel Ultra Endurance bio, à base de curcuma et de miel d'accacia.
5. Dégustez rapidement votre délicieux Bowl vitaminé
6. Identifiez-nous sur vos plus belles photos avec le @meltonicnutritionsportive et nous vous reposterons sur nos réseaux sociaux.