Bowl vitaminé au Tonic´gel : Miel Bio, Curcuma, jus de citron et gelée royale
Bowl vitaminé au Tonic'Gel : Miel Bio, Curcuma, jus de citron et gelée royale
Vous avez envie de commencer la journée du bon pied ? Voici une recette saine et efficace qui devrait vous donner la pêche :
Ingrédients :
- Une pomme bio du verger du coin
- 300g de fromage blanc
- 30g de graines de Chia pour faire le plein de protéines
- 30g de graines de Lin pleines de fibres
- 5 fraises pleines de vitamines
- Une cuillère à soupe de Tonic Gel au curcuma et au miel
Préparation :
- Laver les fruits, découper les pommes en tranches et les fraises en deux.
- Verser dans un bol 300g de fomage Blanc
- Ajoutez-y ensuite vos fruits et les graines .
- Puis versez une cuillère à soupe de gel Ultra Endurance bio, à base de curcuma et de miel d'accacia.
- Dégustez rapidement votre délicieux Bowl vitaminé
- Identifiez-nous sur vos plus belles photos avec le @meltonicnutritionsportive et nous vous reposterons sur nos réseaux sociaux.